Rano muj posiłek moge uzupełnic Gainerem, poniewasz niemam takiego apetytu żeby tyle zjeść. I 150g mięsa OK. Twaróg do diety to czasami moge zamienić zamiast piersi z gurczka to dam twaróg z makronem. ..:: SFD TEAM ::..
Pride - The Best Vol. 1 czyli gala powrotu legendarnego Joe Sona a tak na serio to uwaza, ze kazdy Pride to dobry show i kazda gala ma w sobie cos specjalnego Luta Livre Team Poznań Doradca w dziale Liga NHB - http://www.mma.sfd.pl
"Mariusz L. zwalił się nieprzytomny na ziemię po tym, gdy zawodnik z Krakowa kopnął go w szczękę. Nie był w stanie sam opuścić ringu i trafił na obserwację do szpitala." Przegrana Mariusza bardzo mnie zdziwila. Pewnie ten opis z Głosu Szczecińskiego jest "ubarwiony" wiec poczekam na relacje kogos kto tam byl i jest obeznany w [...]
albo ze jeden drugim rzucza....czy slizga sie ponim profersorek widze sie tak na tym zna jak ......... (mialbyc Sygnal) heheh Yuzzum ..::SFD Ju-Jitsu TEAM::.. SFD FIGHT CLUB
Tak moje chłopaki świetnie sie rozwijają niebawem powstanei nowy team...jak kazdy bedzie miał po 30 wygranych SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 Brotherhood of Martial Artists "Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts." ~Sir Winston Leonard Spenser Churchill
Kolega,ktory nosi taki ochraniacz twierdzi,ze trudniej z nim wyjac glowe podczas duszenia... Sam kiedys po kontuzji ucha chcialem taki kupic,ale nie mialem kasy.Uzywalem zamiast tego opaski elastycznej,ale się zsuwa diabelstwo. JEŻELI DO WYKONANIA TECHNIKI UŻYWAM SIŁY,TO ZNACZY ŻE ŹLE WYKONUJĘ TECHNIKĘ. "Nigdy za bardzo nie ufaj [...]
Kupilem w slupskim antykwariacie "judo mistrzów"autorstwa pana Pawluka...Tego samego autora mam tez"Judo sportowe"...zastanawiam sie,czy wyszly jeszcze jakies ksiazki dotyczące judo z tej wlasnie serii. JEŻELI DO WYKONANIA TECHNIKI UŻYWAM SIŁY,TO ZNACZY ŻE ŹLE WYKONUJĘ TECHNIKĘ. "Nigdy za bardzo nie ufaj kobiecie" [...]
Pietrass...kalafior jak nic.Jezeli nie jest duzy-popros w aptece masc na krwiaki,np tani,polki arcatlen(chyba taka nazwa,zawiera wyciąg z arniki)Ale jesli jest duzy-idz do lekarza.Ja mialem takiego kalafiorka...ale z komplikacjami. Naruszylem ucho przy wyrywaniu glowy z gilotyny.Pozniej kumpel "poprawil" mi w nie kolanem... Ucho puchlo i [...]
to cos ma taki dziwny....hm...falliczny kształt!Moze konstruktor mial kompleks... JEŻELI DO WYKONANIA TECHNIKI UŻYWAM SIŁY,TO ZNACZY ŻE ŹLE WYKONUJĘ TECHNIKĘ. "Nigdy za bardzo nie ufaj kobiecie" SFD Ju-Jitsu TEAM
czesc tak jak w temacie, mozna prac rekawice boxerskie? wiadomo rece sie poca podczas uzytkowania, a pozniej smrod ktory sie tam kumuluje jest nie do wytryzmania... prosze o szybka odpowiedz, pozdrawiam ------------------------------------------------------------ ..::->>:/ BJJ Wu-Wek \:<<-::.. ..:: SFD Ju-Jitsu TEAM ::..
W trakcie treningów początkowo rzeczywiscie stawy pobolewały,ale powoli przyzwyczajają sie do tego rodzaju aktywności(no,chyba ze ktos przeciagnie dzwignie...),wzmacniają sie scięgna. Ja zastanawialem sie nad kupnem takiego specyfiku ulatwiającego regeneracje chrząstki,ale az tak mi nigdy stawy nie dokuczaly.Drogie cholerstwo. Sciagacze są [...]
Ja bym chyba poszedl do lekarza,te treningi jednak stawy lokciowe obciążają...Chrupiący łokieć...brzmi makabrycznie... JEŻELI DO WYKONANIA TECHNIKI UŻYWAM SIŁY,TO ZNACZY ŻE ŹLE WYKONUJĘ TECHNIKĘ. "Nigdy za bardzo nie ufaj kobiecie" SFD Ju-Jitsu TEAM
to sa rekawice mojego kolegi, Shin-Do 10 oz, no i przydaloby sie wyprac bo naprawde okropnie pachna :) wiec jak myslicie, przezyja pranie ? a z tymi bandazami to bede pamietal :) ------------------------------------------------------------ ..::->>:/ BJJ Wu-Wek \:<<-::.. ..:: SFD Ju-Jitsu TEAM ::..